Com que frequência devo usar um limpador facial?

Ei! Como fornecedor de limpeza facial, muitas vezes me perguntam a pergunta: "Com que frequência devo usar um limpador facial?" Bem, não é um tamanho único - se encaixa - toda resposta. Existem vários fatores que entram em jogo ao decidir com que frequência você deve limpar seu rosto. Vamos mergulhar e quebrá -lo.

Tipo de pele é importante

Em primeiro lugar, seu tipo de pele é um determinante importante. Temos diferentes tipos de pele, como oleosamente, secos, combinados e sensíveis. Cada um deles tem suas próprias necessidades únicas.

Pele oleosa

Se você tem uma pele oleosa, é provável que esteja lidando com zonas T - Zonas brilhantes e talvez até um pouco de acne. A pele oleosa produz mais sebo, que pode entupir os poros e levar a fugas. Para esse tipo de pele, usar um limpador facial duas vezes por dia geralmente é uma boa ideia. De manhã, você pode lavar o óleo que se acumulou durante a noite. À noite, é essencial remover toda a sujeira, maquiagem e excesso de óleo do dia.

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Pele seca

A pele seca não tem umidade e pode parecer apertada e escamosa. Acabando - a limpeza pode retirar os óleos naturais que sua pele precisa desesperadamente, piorando a secura. Para a pele seca, uma vez por dia pode ser suficiente. Você pode optar por limpar seu rosto à noite para remover maquiagem e poluentes. E certifique -se de acompanhar um bom hidratante.

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Pele mista

A pele mista é uma mistura de áreas oleosas e secas. Geralmente, a zona T (testa, nariz e queixo) é oleosa, enquanto as bochechas estão secas. Para a pele mista, você pode limpar duas vezes por dia, mas pode ter mais cuidado nas áreas secas. Use um limpador suave e evite esfregar com muita força nas manchas secas.

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Pele sensível

A pele sensível está facilmente irritada. Pode reagir a produtos químicos, fragrâncias e até mesmo - limpeza. Para a pele sensível, a limpeza uma vez por dia ou todos os dias pode ser melhor. Escolha um limpador de fragrância - livre, hipoalergênico e formulado para a pele sensível.

Estilo de vida e ambiente

Seu estilo de vida e o ambiente em que você está também desempenha um papel na frequência com que deve usar um limpador facial.

Estilo de vida ativo

Se você estiver realmente ativo e se exercitar muito, você deseja limpar seu rosto com mais frequência. A transpiração pode transportar sujeira e bactérias para a superfície da sua pele, que podem entupir os poros. Depois de um treino, é uma boa ideia lavar o rosto para evitar fugas. Portanto, se você se exercitar diariamente, pode ser necessário adicionar uma limpeza extra à sua rotina.

Ambiente poluído

Viver em uma área poluída significa que sua pele está exposta a mais sujeira, poeira e poluentes prejudiciais. Nesse caso, limpar seu rosto duas vezes por dia é uma obrigação. Esses poluentes podem se estabelecer na pele e causar danos ao longo do tempo, por isso é importante removê -los regularmente.

Outras considerações

Uso de maquiagem

Se você usa maquiagem todos os dias, definitivamente precisa limpar seu rosto no final do dia. A maquiagem pode entupir os poros e causar problemas de pele se deixada durante a noite. Você pode até querer usar um removedor de maquiagem primeiro, seguido por um limpador facial para garantir uma limpeza completa.

Mudanças sazonais

Mudanças sazonais também podem afetar sua pele. No verão, quando está quente e úmido, sua pele pode produzir mais óleo, então você pode precisar limpar com mais frequência. No inverno, quando o ar estiver seco, sua pele pode ficar mais seca, então você pode precisar reduzir a frequência de limpeza.

Encontrando o equilíbrio certo

É tudo sobre encontrar o equilíbrio certo para a sua pele. Você não quer demais - limpar, pois isso pode atrapalhar a barreira natural da pele e levar a problemas como secura, irritação e aumento da produção de petróleo. Por outro lado, a limpeza pode deixar a sujeira, o óleo e as bactérias na pele, o que pode causar fugas e outros problemas de pele.

Comece seguindo as diretrizes gerais com base no seu tipo de pele, mas também preste atenção em como sua pele se sente. Se parecer apertado, seco ou irritado após a limpeza, você pode estar fazendo isso com muita frequência. Se você notar fugas ou oleosidade excessiva, pode ser necessário aumentar a frequência.

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Referências

• "The Skin Type Solution", de Leslie Baumann, MD
• "Skincare: Beyond the Surface", de Jeannette Graf, MD